多少人因它而死却不知是为何惹上了它

每个人对以后的规划都有多种，可又都处在等我怎样后，我就去怎样做。殊不知，也许等你要去做的时候，已经与您初的本意不一样了……

等了那么久真的值得吗？千万别让等待成了您一辈子的遗憾！

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等忙完这阵子，我想带家人去梦寐以求的泰国旅游，一家子来个完美的旅行。

等我攒了钱，我想给爸妈买一把按摩椅，好好孝顺她们。

等我搞定了这份工作，我想把过去半个月的睡眠都补回来，好好休息。

等我完成了自己暂定的梦想，我想好好好好犒劳下自己，买份大礼物给自己。

你的心里装着多少“等待”呢?

又有多少等待真真正正地实现了呢?

前一刻还是自信满满的等待，

下一秒却变成了这样！

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当我们埋头工作的时候，发现已经冷落了家人好久好久，忙得忘记了他们的存在。

一个，一条，好像都没有回复过他们。当我们拼命挣钱的时候，发现真正重要的人和事已经离我们而去……

2015年18日，前央视著名主持人方静因胃癌转到肝癌去世，年仅44岁。

2015年的14日，24岁的歌手姚贝娜因为身患乳腺癌离开了这个世界。

富家千金林淑如不顾家人强烈反对嫁给了穷小子郭台铭，之后穷小子摇身一变，变成了香港首富。就在林淑如该享福的时候，却因乳腺癌去世

2013年老一辈表演艺术家赵丹儿子、导演赵劲因癌于去世，享年53岁。

他们真的不差钱，他们能住得起 的医院，用贵的药品。但终还是不能挽救他们的生命其实剥夺他们生命的癌症形成的原因主要的有以下2种因素

癌症的2种主要诱因：

原因一：工作、家庭、学习等因素引发的巨大精神压力；

原因二：大多数人对健康观念缺乏充分认识，熬夜、饮食不规律以及不洁的生活习惯成了常态肆意挥霍健康。

这两种因素叠加都大大提高了肿瘤的发病率所以建议大家一年一次的体检。这是身体的基本保障，当身体发生这些征兆，需小心

腹 痛

腹胀和腹痛不一定同时存在

腹痛的出现意味着卵巢癌的加重

腹 胀

很多人眼里，腹胀是小事情

但是长期的持续腹胀可要小心了

不 明 消 瘦

女性小伙伴儿要注意啦~

由于卵巢癌逐渐长大，腹水形成

可机械性压迫胃肠道

引起患者食量减少及消化不良

除此之外，癌细胞大量消耗人体养分

如何科学地预防癌症呢?

多 运 动

研究发现，经常运动的人在一生中患癌症的几率低，若没有运动的时间，可经常进行中等强度的家务劳动。如：打扫卫生、使用真空吸尘器等。

要 定 期 检 查

对有癌家族史者，包括卵巢、乳腺、直肠等处的癌，更应注意检测。必要时还可通过腹腔镜检查明确诊断，这对于预防癌症很必要。

饮 食 合 理

均衡饮食，多摄取纤维素，多吃蔬菜水果，减少饮食的脂肪含量。

在广西巴马瑶族长寿带地区，那里的人们拥有健康的生活方式。日出而作，日落而息。饮食习惯上有“五低”和“三高”的特点，即低脂肪、低热量、低动物蛋白、低盐、低糖，高维生素、高纤维素、高矿物质，因此广西巴马地区盛产长寿老人，并且很少有心脏病、脑血栓、高血压、糖尿病和肿瘤等疾病，多数长寿老人无疾而终。

瑶医认为，一切疾病皆是毒素淤积引起的，所以，治病必须以祛毒为主。在，瑶医充分总结前人的防治疾病经验，通过瑶医特色疗法如熏鼻疗法、皮肤涂膏、药浴、推蛋排毒、外用贴敷、竹药罐疗法等多种给药途径，达到排毒并治疗疾病的目的。

小伙伴们

再忙，再累

也不要忽略自己的身体健康

人生总是有舍有得，

愿我们爱的人和爱我们的人永远与癌无缘。

但愿我们在忙于工作的时候，

也能 休息和饮食。

但愿我们在努力奋斗的过程中，

也能有时间陪伴爱的人。

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