在假期中，孩子总免不了接触各种各样的电子产品，有的家长发现，zuì近孩子总是喜欢眨眼、脖子抽动、不自主的吭吭声等，是怎么回事？

别以为是孩子调皮，骂骂TA几句就OK了，如果越说TA就表现的越厉害，那你可得小心，这可能是——抽动症！

别不信，长期沉迷于电脑或电视，会诱发或加重抽动症症状！

因为长时间在电视电脑屏幕前，使孩子处于电磁辐射中，将影响正在发育的脑细胞。

什么是抽动症？

儿童抽动症，又叫儿童抽动障碍，是一种儿童期起病，以运动肌肉抽动或发声肌肉抽动等为特征的神经精神障碍性疾病。

其发病无明显的季节性，多数起病于学龄期，运动抽动常见于7岁以前，发声抽动多在11岁之前，男孩患病危险性更高，男孩发病率是女孩的3~4倍。

抽动症有何表现？

抽动主要表现为患儿频繁挤眉、耸鼻、噘嘴、晃脑袋、转肩、扭颈，喉中不自主发出异常声音等。

少数孩子有控制不住的骂人、说脏话行为，往往会被家长以为做怪动作而加以责备。

有的伴有拔毛癖、癫痫、精神分裂症、偏头痛、腹痛、多动症、睡眠障碍等症状。

根据调查数据显示：约有10%～24%的儿童在其童年的某个时期，会出现短暂的抽动，儿童抽动症的发病率约为1%-3%，在儿童神经症中占33%，抽动症已经成为儿科常见的一种病。

儿童抽动症不仅影响孩子的外貌形象，还会影响孩子的学习成绩、心理健康、社交能力、身体器官发育等各个方面。

所以，有效的预防、良好的调护，对提高临床疗效、防止病情反.复非常有作用。

家长们如果发现孩子有抽动症状时，应及时到专业儿童医院诊治，避免给孩子身心造成更大伤害。

应该如何帮助孩子远离抽动症呢？

No.1防止感冒

感冒等呼吸道感染会加重病情，因此要尽量避免感冒。季节交换期是感冒的高发期，要及时给孩子增减衣物加以预防。

No.2防止紧张情绪

家长教育孩子，应以说教为主，循循善诱，尽量避免打骂孩子。

因家长及其他人的提醒和指责，非但对患儿的怪声和抽动毫无制止效果，反而会加重他们的症状。

No.3防止频繁接触电子产品

电子产品也常使患病儿童处于高度紧张状态，加重或诱发本病。

专家建议，抽动症儿童每天看电视时间不宜超过半小时，且不可看过于激烈、刺激的画面，对于重症者更应少看电视。

要避免使用电脑，如确有学习需要，每次用电脑不宜超过半小时，特别要严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。

No.4清淡饮食

饮食方面需特别注意，应以富于营养而又清淡为原则，忌食含铅量高的食物、海鲜发物以及容易兴奋的食物(咖啡、巧克力、可乐)等，也不可吃刺激性食物，如辛、辣、凉、膨化食品。

可以多吃含铁以及含钙的食物，如牛奶、豆浆、瘦肉等。

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