济南好吗？以人才兴院，注重团队建设，广泛吸纳人才，积极建设专家团队，创建了一支以精神病为的专家团队。这些专家团队拥有丰富的临床经验，通过与患者一对一的沟通交流，更加的了解患者的病情，根据患者病情对症下药，更有利于患者康复。除此之外，医院专家还会及时跟进患者情况，叮嘱患者日常注意事项，即使已经康复出院，医护人员依旧会定期随访，直到确认完全康复为止。

如今，人们的生活条件越来越好。手机、电视、电脑等技术的发展给人们带来了极大的便利。然而，与此同时，许多人熬夜看电视和玩游戏，导致睡眠不足。

许多年轻人认为熬夜对他们来说不算什么。毕竟他们还年轻，这个程度还是可以接受的。然而，如果他们长期睡眠不足，会带来严重的结果。我们来看看长期睡眠不足的危害。

1：使人变得迟钝。睡眠对一个人的思维和学习能力起着决定性的作用，睡眠不足从很多方面影响着一个人的认知过程。首先，睡眠不足会损害人的注意力、警觉性、专注力、推理能力和解决问题的能力，从而降低你的学习效率。其次，夜间的每一个睡眠周期都在大脑中发挥着“巩固”记忆的作用。但是如果你没有得到足够的睡眠，你可能根本记不住你在白天学到的东西和经历的东西。

2：睡眠不足容易导致面色暗淡，魅力大大降低，失去亲和力。睡眠不足会加速皮肤老化。

3：长时间睡得太晚很可能会导致神经衰弱，较典型的表现就是失眠。所以，如果你长时间保持这种睡眠时间，你会发现你根本睡不着。当你睡不着的时候，你会考虑继续熬夜。这将使大脑形成一个生物钟。越晚越兴奋。晚上睡不着，早上工作没精神，导致顽固性失眠。

济南远大脑康医院，是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...

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