济南精神医院哪个好？非常重视医护人员的服务质量，自建院以来，始终坚持以患者为中心的服务理念。为了帮助患者及时了解自身病情，建立网络咨询服务，患者可以通过网络就能了解自身情况，便捷。为了便于广大患者就诊，医院建立365天服务，患者随时都能前来就诊，为患者提供诸多便捷。

神经官能症是很难缠的疾病。它的可怕之处在于，患者所遭受的痛苦是真实的，但并没有实质性的病变。现有的医疗手段很难治疗，这让医生感到“有力又无处使”的感觉。说到底，神经官能症更类似于一种“心病”。

神经官能症又称神经症，是一组精神障碍的总称，会对患者的生活和工作造成严重影响。许多神经官能症患者常出现心悸、呼吸困难、胸痛等多种并发症。那么神经症怎么缓解呢？

1：对付这样的“心病”，需要“心药”医。不要把一些事情憋在心里，多告诉家人朋友，家人也要理解这类患者，耐心开导，想办法让他们达到心理平衡。可以增加户外运动的量，多参加社团活动，多与人交流，有助于调节心理，预防神经官能症。如果症状过于严重，也可以在医生的指导下使用药物进行对症治疗，或者寻求心理医生的帮助。

2：善于心理疏导。当你身处逆境或者被某件事压垮的时候，静下心来，暂时放一放，回忆一下过去的快乐，想想成功的喜悦，心情就会变得轻松豁达。这样做有助于理清思路，克服逆境，解决难题。

3：生活习惯要有规律。吃饭睡觉，活动都要科学。规律的生活习惯不仅有助于人的健康，还有助于培养自己的好心情。

4：尽量多做一些户外活动。不要一个人在家闷着。如果有条件，可以参加一些体育锻炼，比如跑步、爬山、打高尔夫。户外活动不仅可以呼吸新鲜空气，还可以通过各种活动调节神经，达到心理愉悦的目的。

济南远大脑康医院，是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...

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