由于生活节奏加快，生活压力增大，神经衰弱现象越来越普遍。 神经衰弱对我们的生活有不同程度的影响。 为了更好地治疗和预防神经衰弱，我们必须彻底了解神经衰弱的病因。 那么神经衰弱的发病病因是什么？ 治疗神经衰弱的方法是什么？
神经衰弱的五大发病病因
1、神经系统功能过度紧张、长期心理冲突和精神损伤导致负性情绪体验、生活不规律、过度疲劳不能充分休息等均可导致本病。 20世纪50年代末60年代初，我国对神经衰弱的病因进行过大量的调查研究，认为神经系统功能过度紧张是导致该病的主要原因之一。 李从培等1959 和刘协和等1960 在不同职业人群中神经衰弱的调查资料显示，脑力劳动者患病率较高，半数以上患者反映工作学习，主要是脑力活动，不仅过度紧张、脑力活动时间过长，而且工作任务繁重学习和工作困难，是要求严格，注意力需要集中，容易引起过度紧张和疲劳。
2、巴甫洛夫认为，高级神经活动类型为弱型和中间型的人，容易患神经衰弱。 这类个体往往表现为乖僻、胆小、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张。
3、感染、中毒、营养不良、内分泌不良、颅脑损伤和躯体疾病等也是本病发生的诱因。
4、长期心理冲突和精神创伤负性情绪体验是本病的另一多种原因。 学习和工作不顺利，家庭纠纷、婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，往往引起患者思想矛盾和心灵冲突，成为长期痛苦的根源。 此外，还会引起家属猝死、家属严重不幸、生活受挫等负面情绪体验，导致神经衰弱的发生。
5、生活仓促，破坏生活节奏和睡眠习惯，缺乏充足的休息，是不能恢复紧张和疲劳，容易发生神经衰弱的因素。
专家表示，神经衰弱患者除了在日常生活中应积极配合医生接受治疗外，患者自身的日常饮食调整也不容忽视。
三种治疗方法有助于治疗神经衰弱
1、阿胶鸡子黄
处方：阿胶9克，鸡蛋1个，白糖20克。
制作：阿胶炎化； 把鸡蛋留白，留蛋黄，放进人的碗里。 用沸腾的热水将阿胶、鸡的果实泛黄，加入糖使其沸腾，就完成了。
功效：补血和血、滋阴润肺。 用于神经衰弱阴虚不足、烦躁不安的患者。
2、阿胶牛奶粥
处方：阿胶10克，牛奶200毫升，粳米50克，白糖20克。
制作：粳米洗净十次，用糨糊溶解水和糨糊合并放入碗里蒸。 水30毫升； 牛奶沸腾。 将粳米放入铝锅，加水800毫升，用武火煮沸，再用文火煮40分钟，加入牛奶、明胶、糖混合即得。
功效：滋阴润肺、补血和血、生津止渴。 供神经衰弱、口渴、心悸、失眠患者食用。
3、枸杞鸡肝饮
处方：枸杞子15克，母鸡肉250克，鸡肝50克，料酒、葱、姜、盐各适量。
制作：清洗母鸡肉、鸡肝、枸杞子； 葱切，姜切。 放入锅内，适量加水，加入料酒、盐。 在武火上沸腾，文火炖1.5小时，停火，稍微冷却，过滤不用过滤。
功效：滋补肝肾。 适用于男女肾虚、神经衰弱等症状。
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