高速运转的社会带给我们许多的便利和服务，但是大家也应该发现其实也有多疾病在这个条件下开始滋长，在这个运转下患者的不正常生活规律和习惯越来越多，腰椎间盘突出病就是一个典型的例子，而且还有着很高的发病率，伤害了身体也影响了心情，所以光是接受科学的治疗是不够的，还需要在平时的生活当中积极的做好腰椎间盘突出这一疾病的护理措施，这点是非常重要的，那么，腰椎间盘突出病人的护理是什么呢?下面就来看看专家的介绍

患者朋友在平时应该坚持做各种功能腰部的锻炼，制定出一个锻炼的计划，要循序渐进防止强行活动，围腰适宜经常带，避免肌肉萎缩，这是腰椎间盘突出症病人护理要注意的。

患者的生活必须要有规律，饮食要以补肾、补钙壮筋骨为主要原则，比如水果、蔬菜、豆类、奶制品、瘦肉以及鱼虾等等。

患者在患病的过程当中在医师的指导下科学的服药和腰椎间盘突出的医治，遵医嘱按时去医院进行复查，这是腰椎间盘突出症患者的护理需要注意的。

患者应该要了解到腰椎间盘突出症主需要注意进行保护，是能够预防以及控制的，这是在腰椎间盘突出症病人护理需要进行注意的。

患者朋友必须要建立对疾病医治的信心，让患者朋友对疾病有一个正确的认识，防止情志的影响，这是腰椎间盘突出症病人护理需要注意的。

患者朋友在平时的生活以及工作当中需要注意劳动的姿势，防止久坐、弯腰、闪挫以及受凉，注意腰部的保暖，睡觉睡硬板床，这是腰椎间盘突出症病人护理需要注意的。

以上为大家介绍了腰椎间盘突出的6点护理方法，相信通过上面的大家也学会了，介绍后现在大家应该对于腰椎间盘突出护理方面的知识应该已经有了更进一步的了解和认识了吧，所以我们也希望患者朋友在正规专业的医院接受科学有效的治疗的同时，也不要忽视了治疗过程当中护理的措施，积极的做好日常的相关护理措施，对于疾病尽早的治疗好是很有帮助的。

坐落于上海市长宁区剑河路595号，是一所集骨科临床、预防、康复、保健、中 医治疗骨科医院。上海市社会医疗机构优势专科、 市单位。...

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