痛风是一种与饮食密切相关的疾病，它是由嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引起的疾病，它的患病率与饮食高蛋白有关。

痛风患者早出现的症状，是急性痛风性关节炎。大多发生于 趾跖关节。常在夜间突然发病，患处关节局部红肿、剧烈疼痛，对温度、触摸、震动极为敏感。

痛风易**，可累及多个关节，导致关节畸形，还可引起严重的肾功能损害。少数患者以肾结石起病，可有腰痛、血尿等症状。

1、痛风患者应多运动，但需要注意的是不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。

2、平时应多喝水， 喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是 的。不易浓茶、咖啡。

3、痛风患者的饮食应以清淡为主，忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。让身体起到偏碱性有积极的作用。

4、痛风患者饮食在肉类的上一定要适量，少吃海鲜、动物内脏、各种肉汤以及火锅。

以上就是对于痛风的饮食注意事项的介绍，在这里大家在日常生活中多注意对痛风的防治，祝大家身体健康

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