痛风是嘌呤代谢紊乱所致的常见、多发性代谢性疾病，有急性和慢性发作，常常威胁中老年人健康与生活。据，痛风发病的高峰年龄在50岁左右。50岁以后发病者为63%，女性在绝经期后发病为绝经期前的4倍。而男性发病率要远远高于女性。痛风的发生给中老年人身体造成了很大的痛苦与不便。
在急性关节炎发作间歇期和慢性关节炎期的老年患者，常有持续的高尿酸血症和痛风石，应采取长期治疗。
主要是使用排尿酸或抑制尿酸合成的药物，以降低血尿酸的浓度，使血尿酸维持在正常范围内。在肾功能尚好的情况下，可服用增加尿酸排泄的药物，如丙磺舒等。老年患者有肾功能不全时，宜用抑制尿酸生成药物，如别嘌呤醇等。对于关节活动障碍者，可进行物理治疗和体育治疗。
那么，中老年人应该如何预防痛风呢?
1、中老年人在每年健康检查时，一定要体验血尿酸这个项目，是服用影响尿酸排泄的药物的老年人;一旦发现血尿酸增高，要定期复查。对于肥胖而又嗜好饮酒的中老年人，要注意检查血尿酸，如果持续增高，要找出原因加以消除;找不出原因的，而血尿酸又长期高于540微摩尔/升9毫克/分升，可以在医生的指导下服药治疗。
2、身体肥胖的中老年人，要减轻体重。应根据每个人活动量的多少，计算进食的热量。适当的体育活动，可使体重逐渐达到理想的水平。
3、要注意控制饮食，有些食物中嘌呤含量较高，不宜进食过多，如动物内脏、鱼子、豆类、啤酒、发酵食品等。不要酗酒，要多喝水，多喝茶水能促进尿酸盐的排出。
4、如果患了急性痛风关节炎，要及时治疗，即使急性期过去后，也仍须坚持治疗，以减少**，防止关节畸形。
以上就是对于老年痛风预防的介绍，北京国康医院张凯主任广大痛风患者们在治疗过程中正确的认识疾病，谨遵医嘱，积极配合治疗，积极控酸，祝大家身体健康
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