寻常疣很多人都害怕患上这种疾病，因为这会严重的危害自身健康，因为这种皮肤疾病会传染，所以一定要做好防护措施，不让疾病伤害我们的身体。那么，呢？下面看看上海
皮肤病医院专家的。
1、皮肤功能锻炼
做好皮肤的保护措施，寻常疣患者要远离紫外线、电离辐射等，像是电离子治疗、激光治疗等也是对寻常疣患者皮肤有一定伤害的为了做好寻常疣患者的皮肤护理，可以用冷水、温水交替洗脸。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。这样对于寻常疣患者的皮肤是有好处的。
2、忌搔抓
宜减少刺激。扁平疣一般是不痛不痒的，或偶有轻微痒感。但很多青年朋友嫌它妨碍美观，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定传染性，如果搔稍抓的话，病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。
3、忌心情抑郁
生活失调，宜心情舒畅、生活规律。很多爱美的年轻人因其顽固不愈而郁郁寡欢，甚至影响饮食与睡眠。现在科学已经证明心情抑郁，生活不规律可降低人体的免疫功能，使扁平疣更加顽固不愈。
4、忌乱吃东西
在饮食方面更加要多加注意，应限制或禁食鱼、虾、蟹等海腥“发物”，以及葱、蒜、辣椒、烟酒等刺激性食物。不要吃烧烤，因为食物与炭火直接接触，会产生很多的致癌物质，而扁平疣患者免疫力下降，以免受影响。
5、合理膳食，营养搭配
不仅要保持一日三餐正常的饮食时间，还需多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，少吃防腐剂激素过多的东西。因为还有刺激性物质和大量防腐剂的食物会威胁人体健康，造成一系列的病变发生，进而导致身体体质下降和免疫力的降低。
6、积极治疗
正确认识寻常疣疾病，并正视寻常疣疾病的治疗。
7、多补充维生素
经常做水果面贴对治疗寻常疣很有好处，可以减少色素沉着，对皮肤的美观和寻常疣的治疗是有一定帮助的。多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果对于寻常疣患者是有帮助的。
那么，寻常疣的危害有哪些？
1、丝状疣发生于眼睑者，可伴发结膜炎或角膜炎。
2、如果发生在甲缘者，可破坏指甲生长。
3、寻常疣如不及时治疗， 可危害个人、危害家庭、危害后代、危害社会。所以平常疣患者一定要及时治疗。
4、寻常疣会使心情郁怒，肝火易动，加上用手抠抓患处，使得病情更易发展，因些患者需尽早治疗，以勉影响学习和工作，早期的也比较容易 。
5、寻常疣是由乳头瘤病毒感染引起的常见皮肤病，与机体免疫功能的降低、皮肤擦伤或搔抓等因素有关。一般来说，平常疣的治疗时间较久，因此，患者需要有耐心和毅力，坚持下去，肯定有效。如果单用中医或西医方法没有治疗好，不妨试试用中西医结合的方法治疗。另外，不要搔抓，不要用力搓擦，以免疣扩散增多。
温馨：相信大家通过以上的文章一定都很好的了解到了寻常疣的预防措施，所以一定要切忌以上几点哦。如果不幸患上寻常疣一定要尽早治疗，尽早确诊尽早治疗，这样才能达到更好的治果，尽早康复。
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