我们知道，痛风性关节炎通常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症等疾病，所以说患者在生活饮食各方面需要注意做好对这些并发症的预防，下面北京国康医院杜鹏主任来为大家介绍一下痛风患者应遵守什么样的饮食原则。

痛风性关节炎饮食原则：

1、低盐，每天应该限制在2克至5克以内。

2、禁酒

3、忌用强烈刺激的调味品或香料。

4、据病情低嘌呤或限制嘌呤摄入。禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

5、选食淡色蔬菜。

6、保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。减轻体重应循序渐进。

7、可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

8、蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。痛风发作时，以鸡蛋为主要蛋白。

9、低脂肪饮食。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

10、每日应该喝水2000ml至3000ml。

以上就是对于痛风患者饮食原则的介绍，北京国康医院杜鹏主任广大患者们在治疗过程中正确的认识疾病，谨遵医嘱，积极配合治疗，祝大家身体健康

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