在风湿病的治疗过程中，患者的自我调护也是十分重要的，下面北京国康医院杜鹏主任来为大家介绍一下风湿病患者应该怎么做自我调护。

首先对于治疗风湿病要有正确的认识，避免走入以下治疗误区：

1、轻信广告和传言,想通过“神药”产生神效。

2.、滥用激素或谈激素色变。

3、西药只能“治标”，中药才能“治本”;西药的副作用大，中药 。

4、对疾病缺乏了解，缺乏长期治疗，长期与疾病斗争的心理准备。

其次，要战胜疾病的信心。虽然风湿病是慢性病，治疗上困难又很大，但绝不是不治之症，早期治疗可获**，如延误治疗可使病情加重，发生骨破坏，甚至发生畸形，那时可就难办了。有了病尽早到正规医院风湿科进行诊治，按疗程服药，切不可乱投医，滥用偏方和激素，否则将会带来经济浪费、个人精力消耗以及服用许多药物带来的副作用。

后，在衣食住行方面注意调护：

避免劳累、受风寒和潮湿。风湿多与外感风寒湿邪有关，因此，患者不要睡地板、洗冷水浴、开空调过冷过久等，要多晒太阳。

饮食应注意营养。多食丰富的蛋白质如牛奶、鸡蛋、豆制品等，多食新鲜蔬菜水果以及补充维生素、矿物质和微量元素、注意补钙。风湿病患者久病体虚、脾胃功能差又服止痛药易致消化不良，故应尽量吃清淡易消化食物。

此外建议风湿病患者不要吸烟、饮酒及辛辣之品。风湿病缠绵使患者多有不同心理障碍。如：焦虑、丧失信心等，这对康复是极不利的，俗话说“三分治，七分养”，故一定要有信心。

以上就是对于风湿病患者在治疗上需要注意的问题，北京国康医院杜鹏主任各位风湿病患者在日常生活中多注意对风湿病的预防，祝大家身体健康

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