风湿病是一种比较顽固的慢性疾病，反**作，缠绵难愈，同时患作的思想情绪也往往会随着病情的进退而转化，因此在风湿病治疗的同时，对风湿病的护理与调摄也不能忽视，常言：“三分治疗，七分护理”，说明在正确治疗风湿病的同时，一定要有恰当的护理密切配合，才能取得良好的。有了恰当的护理，使患者能正确对待疾病.有战胜疾病的信心，而且对如何服药、如何锻炼等都有了正确有指导，则大大有利于风湿病患者的康复。下面北京国康医院杜鹏主任来为大家介绍一下风湿病患者的日常护理该怎么做。

生活护理包括起居、饮食等方面的护理，在疾病的影响下，风湿病人在生活上有很多不方便，如肌肉、关节酸痛，或关节僵直、行走不便，常需要他人帮助。因此生活护理是风湿病护理中的重要部份，必须做好以下几个方面：

1风湿病患者怕风冷、潮湿，因此居住的房屋 向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒，尤其是对有强直性脊柱炎的病人， 睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。

2洗脸洗手用温水，晚上洗脚热水以能侵至踝关节以上为好，时间在十五分钟左右，可促使下肢血液流畅。

3病人汗出较多者，需用干毛巾擦干，衣服被褥被汗渍潮湿者应及时更换干燥衣被，避免因之而受凉受湿。夜间有盗汗者，除内服药之外，可在睡前用五倍子粉加水调匀敷于脐部。对大便干结者，必须嘱咐多饮水，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅。

4对四肢功能基本丧失而长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。

5对于指关节畸形，或肘关节屈曲挛缩难伸者，不能刷牙、洗脸及持筷进食者，要及时照顾，或设计一些简便用具，如用小毛巾不需拧绞者，用调羹代替筷子，用长柄牙刷等等，使病人感到方便，而且感到能自理生活而欣慰。

6对两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要注意防其跌仆，或设计一些适当的拐杖，使能扶持便于室内活动。厕所内在适当地方装上把手，便于下蹲后起立。必须处处理解患者生活不能自理的痛苦，设身处地、想方设法地予以帮助。

7对于系统性红斑狠疮等疾病因其抵抗力差，易引起皮肤受损，要做好皮肤护理，可用洗必泰洗创口等。

8风湿病患者常有口腔溃疡，要注意口腔护理，可用硼酸水多次漱口等。

9注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。

10坚持锻炼身体，增强体质，提高自己的抗病能力。

以上就是风湿病患者在日常生活中的护理方式，北京国康医院杜鹏主任大家在平常多注意对风湿骨病的防治，祝大家身体健康

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