宫颈炎看似不起眼，引发的危害可不小。说起宫颈炎，很多女性的观念中这就是一种普通的妇科炎症。而这种普通的妇科炎症实际上一点儿也不普通，要是女性朋友们不认真对待甚至忽视它，那么往往会造成自己受到更大伤害。

一个女人假如患上了不孕，对任何一个女人都是有着很大的影响，对女人今后的生活，女人的家庭都会受到很大的影响。孕育生命对每个女人都是至关重要，也是每个女人今生**的使命，但是因为你的不能生育破坏了自己的一切生活，因此当你患有了不孕的时候就该早些的进行治疗。

那么，引发宫颈炎的日常习惯有哪些

1、长期使用护垫。许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以， 只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。

2、盲目使用阴道洗液。很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。建议女性还是在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。

3、长时间久坐不动。习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。

专家指出女性预防宫颈炎要注意以下几点：

1.卫生的性生活：性传播是妇科疾病的主要来源之一，性生活的时候要注意卫生，男性在性生活前如不清洗就会把细菌带入女方的体内，从而诱发慢性宫颈炎，严重的宫颈炎会导致宫颈癌的发生。

2.保持外阴清洁：两性都是必须的，养成良好的卫生习惯，减少细菌的感染引发疾病。

3.注意流产后及产褥期的卫生，在经期时暂停宫颈上用药，无论是在经期，还是在治疗期间，禁止房事，预防感染。

4.尽量不要做人流：少做或不做人工流产，可以减少妇科手术对宫颈的伤害，因为多次人工流产或妊娠分娩，对子宫颈的刺激或损伤，致使宫颈上皮发生异常增生，进而可发展为癌。

5.避免过早的性生活：女性青春期时宫颈鳞状的上皮还没有发育成熟，过早的性生活会导致鳞状细胞脱落而造成慢性宫颈炎。

6.不吃辛辣煎炸及温热性食物：女性在患有妇科病的时候一定要注意了，不要吃辛辣煎炸及温热性食物，比如羊肉、牛肉、狗肉等均可助热上火，会加重病情。也不能吃海鲜食物：虾、蛤蜊、海鱼、螃蟹、牡蛎、鲍鱼等水产品，不利于炎症消退。

7.不要吃太过甜腻食物：糖果、蛋黄、糯米糕、奶油蛋糕、猪油及肥猪肉、羊脂，对宫颈炎的治疗有很大的影响，大大降低了治果，会使病情久治不愈。

8.不要饮酒：酒属温热刺激食物，饮酒后会加重湿热，使病情加重。

温馨：以上是关于“”的相关介绍。要明白宫颈炎都有什么症状，可以参考以文字。如果还有疑问可以西安大唐妇科医院的专家进行咨询，也可到院与专家面对面交谈。明白宫颈炎的症状是很重要的，它不仅是患者初步发现疾病的重要依据，也为医生提供了大致的诊疗方向。但为了身体安全考虑，还是建议女性定期到医院进行妇科检查。

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