脸上长痘痘怎么调理

上海江城皮肤病医院
2016-11-24 16:01:27: 举报/反馈

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怎样调理脸上的痘痘呢?的专家说道：青春痘总是长在人们的脸上，给患者的心情带来严重的影响。有些患者脸上的痘痘很快就好了，然而有些患者的青春痘却越来越多，越来越大，甚至出现炎症反应，留下很深的痘印。那么，怎样调理脸上的痘痘呢?下面专家告诉大家几种方法，

怎样调理脸上的痘痘呢?

1、早睡早起。青春痘患者要充分睡眠，生活规律，充足的睡眠可以患者的肌肤得到有效的休息，同时，有助于患者体内循环的加强，促进体内毒素的排除。

2、保持皮肤清洁，不滥用化妆品和药物。较好一天洗脸23次，同时，选用适合自己皮肤的护肤品。

3、禁止用手挤压痘痘。表示，我们的手上由于经常触摸一些物品，沾染了大量的新疆，这样做易感染形成脓疱和瘢痕。出现感染症状一定要及时到医院进行治疗，较好在医生指导下使用一些治疗药物，避免皮损过大。

4、饮食护理：青春痘患者饮食要清淡，在平时可以多食一些富含维生素A、维生素C、维生素E和纤维素的食物，减少油腻食物的摄入，不吸烟、不酗酒，保持大便通畅。

温馨：以上就是专家的，如果你还有什么不懂的地方可专家。

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