剖宫产究竟
要不要做盆底修复?
妊娠和分娩是盆底功能障碍的两个独立影响因素。不管是剖宫产还是顺产,产后都要做盆底修复。
顺产因为婴儿从产道娩出,不可避免地会对盆底肌造成一定程度的损伤,但是妊娠本身就会对盆底功能造成损伤,并非剖腹产就能避免。
女性盆底是由多层肌肉、神经和筋膜等支持组织构成,各支持组织像“吊床”一样承托着膀胱、子宫和直肠等盆腔脏器的正常位置和功能。
怀孕时增大的宝宝、胎盘、羊水使腹压增高,压迫妈妈的盆底肌,使盆底肌处于持续拉伸状态,弹性下降,肌力也相应减弱,造成盆底肌不能很好地支撑住膀胱、尿道、子宫等盆腹腔脏器。
尤其是在孕晚期,为了适应隆起的孕肚,孕妇脊柱弯曲度发生改变,导致腰椎向前突出。
人体重心由腰骶部指向了盆底,进一步造成盆底结构损伤,进而导致盆底功能下降,引发一系列盆底问题,比如在咳嗽、大笑等负压增加时,出现不自主地漏尿。
产后42天到半年是盆底恢复黄金期,建议新妈妈到医院进行盆底功能评估,针对盆底功能损伤情况做针对性修复。
没症状就不需要做产后康复?
很多妈妈认为产后42天,月子坐完了,就不需要再做产后康复或盆底康复了。
越来越多的研究也表明妊娠和分娩是造成女性盆底功能障碍的独立危险因素。
因此建议产后女性能够及时检查,尽早预防和治疗。
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