，去合肥长淮中医院精神科治疗心理疾病好。该医院以科学研究和综合诊治精神心理疾病为特色，专门研究精神心理疾病和其他精神疾病的治疗。同时，也向社会病人开放，实现了科研成果与临床治疗的结合。如果您需要心理医生，可以考虑前往该医院就诊。

如今，许多人很容易陷入抑郁，无法承受压力，久而久之会产生抑郁症。抑郁症患者务必要战胜抑郁。如果你不这样做，后果会非常严重。必须引起重视，并就医接受检查和治疗。那么，如何控制抑郁症呢？

1. 记录自动思考。首先，要逐渐掌控负面的自动思维模式，患者应该注意并记录下接下来一周所发生的事件。

2. 记录下你对未来的期望。患者可以写下一些积极的理由，来展望未来的美好，比如“我希望能够找到真爱”，“我期待能够见证自己孩子成长并开始工作”。

3. 制定日常活动计划。有抑郁症的人常常缺乏工作的精力。如果他们没有工作，就会积累压力并陷入抑郁状态。这样形成了一个恶性循环。制定时间表可以帮助打破这种恶性循环。

4. 帮助患者培养自信心，克服自卑心理。自卑的表现就是缺乏自信，不敢与他人交流，不敢表达自己的想法，不愿与他人交往，而导致产生心理上的抑郁和挫败感。应该积极地进行自我暗示和激励。如果感觉自己愚蠢，就大胆地展示出来。当你感到自信时，就要表现出自信。俗话说，不要害怕别人看不起，这样做没有底气。尽量通过身边的案例来引导患者，而不是一味地承担全部责任。与失明相比，你自己无法通过考验。

抑郁症症状需要科学应对，需在医生指导下使用抗抑郁药物。抑郁症的危害性不能忽视。另外，只有坚持运动和保持良好的心情，才能尽早摆脱疾病。

合肥长淮中医院的精神科以“资深医生，专业诊疗”为特色，致力于打造一个专业的精神科门诊品牌。目前，我们拥有多位主任医生和副主任医生，并建立了一个由专业大的“高素质专业人员”带领的医疗团队。

位于合肥市蜀山区金寨路161号的合肥长淮中医院精神科，是一家专业的精神科门诊，集医疗、科研、预防、康复为一体。我们致力于建立一个安心可信赖的医院，让病人放心就诊。

合肥坐落于合肥市蜀山区金寨路161号与黄山路交叉口，原新瑞祺大厦，地理位置优越，院内环境优雅，一期开放床位80张。是一所突出中医特色和专科优势，集医疗、预防、康复保健...

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