，在工作场所感到沮丧和不开心是很常见的。曾经有一项调查显示，大多数抑郁症患者会出现注意力难以集中、健忘、优柔寡断等认知症状，而这些症状恰恰是抑郁症患者的前兆之一。抑郁症的并发症率在中国并不高，但在国外却极高。

1.难以集中注意力并具有正常的逻辑思维：患者在做决定时不能轻易集中注意力，这会使他们的工作和日常生活效率低下。一旦形成这样的局面，他们必然会被责骂，并逐渐产生挫败感和厌恶感，形成抑郁

2.睡眠受到影响：由于平时工作不尽如人意，人们可能会在半夜思考很多，逐渐形成失眠，往往表现为入睡困难、容易醒来、多梦等。然而，梦中的故事大多是糟糕的情况，可能会被梦唤醒。对睡眠不足的更直接反应是工作中缺乏能量，经常在工作中睡着。

抑郁症是一种心理疾病，有些人很容易患上。药物治疗一般心理疾病的效果不是很好。只有通过有效的心理指导，它才能有效。其实，抑郁症患者不妨出去放松一下，看看祖国的美景。不要给自己太大压力。放松12个月。我相信那时他们会更舒服。

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