★★★医院青春痘专科◆中西医结合治疗青春痘，内调外治、抗**无激素◆网络丨学生祛痘治疗优惠50% ★★★提起痘痘，很多人的影响就是红红的包，有时候还会流脓、流血，十分的影响形象。痘痘去了之后还会再来，让患者的身心饱受折磨。那您可知道痘痘是怎么来的呢？为了让患者更好的治疗痘痘，医生亲自讲解。希望患者轻松治疗痘痘，进而远离烦恼。

做好青春痘的预防，只留青春不留痘

1、做好面部的清洁

长青春痘的一大原因就是毛孔堵塞，使得油脂分泌过剩，所以平时洗脸洗不干净也是长青春痘的主要原因。脸上有污垢、油脂清洗的不干净，就容易堆积在脸上就容易造成毛孔堵塞，引发青春痘的滋生，所以大家一定要做好面部的清洁工作。

2、加强紫外线的防护

紫外线的照射会加速皮肤的老化，而老化死皮就会加重毛的堵塞，使得青春痘滋生，形成了恶性的循环。而且如果脸上还存在痘疤和痘印的话，会因为紫外线的照射而颜色加深并且难以消除。所以大家平时一定要做好防晒的工作。

3、注意饮食清淡

辛辣刺激油腻的食物往往会导致青春痘，相信有不少人都会在吃烧烤、火锅之后的第二天冒出青春痘来。所以大家平时要注意多吃一些富含维生素C的瓜果蔬菜，每天多喝水，请远离辛辣刺激油腻的垃圾食品。

4、规律的作息习惯

通宵熬夜的人也会冒出青春痘来，所以大家一定要养成良好的生活、作息习惯， 充足的睡眠，夜间10点~3点是肝胆排毒和修复的黄金时段，所以患者要注意在10点之后就进入睡眠。另外，每天适当的锻炼身体，加速身体内血液的循环以及新陈代谢，这样做有助于将体内毒素的排出。

您的“所作所为”会引起痘痘吗?

在涂抹化妆品的时候，有没有想过会给皮肤造成伤害?在挤压痘痘的时候，有没有想过会造成更严重的皮肤问题?既然如此，如何预防痘痘的产生?医生为您解答

皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质。体内毒素沉淀过多，毛孔被堵塞导致排除不畅，就会产生痘痘。

精神紧张，生活工作压力大，内分泌失调。化妆品或扩肤品阻塞毛孔，导致正常的皮脂无法排除。环境因素，日晒还有各种的辐射等也起一定作用，面部的护理做的不好也会导致痘痘的产生。

生活不规律，睡眠不足，爱吃甜食、辛辣食品，喜欢吃夜宵等都会导致痘痘产生。

医生：养成良好的生活习惯，同时注意饮食清淡，这样才能有效的防止青春痘的。如果已经患上了青春痘，大家也不要紧张，及时到正规的皮肤医院接受科学诊治，在专业医生的治疗指导下，摆脱青春痘的困扰，恢复皮肤的健康。

坐落于合肥市蜀山区黄山路1008号，是一家专业提供皮肤病诊疗、皮肤美容、皮肤护理的中医皮肤病专科医院。医院是华东地区规模较大的皮肤病专科医院，同时也是二级皮肤专科&quo...

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