青春痘给人们的形象带来很大的影响，饮食不当是容易招惹青春痘的，它是大家生活中很常见的
皮肤病之一，那么哪些食物是青春痘的帮凶呢？青春痘发生的原因有哪些呢？
痤疮也就是青春痘一般是好发于面部、下颌和胸背处，患者大多有皮脂过多现象，且毛孔多较粗大，开始时为粉刺，以后逐渐演变为炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿和
疤痕等。平时无感觉，有感染时痤疮可有痛感。
那么痤疮发生的原因有哪些?
1、遗传是原因之一，父母生痤疮，子女在同年龄段发生痤疮几率很大。一是遗传皮肤机能状态，如皮脂腺分泌情况，二是遗传面部对痤疮的反应状态。但是，这只是一种遗传因素，决不是遗传病，并且通过积极预防和恰当治疗完全可以 ，不受遗传因素影响，并且愈后无任何后遗症。
2、直接的原因是青春期雄性激素分泌水平的显著提高，青春期第二性征发育，内分泌发生变化，主要是性激素的变化，雄性激素可刺激皮脂腺细胞分泌皮脂增多分泌增多的皮脂刺激毛囊导管过度角化使毛囊壁肥厚阻止皮脂排泄.这是痤疮的始发因素。雌激素可抑制皮脂腺功能，减少痤疮发生。
3、如果消化管道不畅及大便不通畅，毒素就会存留于体内而被机体重新吸收，这种毒素被机体重新吸收后外发于肌肤，蒸熏面部就会引起痤疮，也是常见的患上痤疮的原因。同时这种毒素可阻碍人体气机，影响人的气血运行，导致内分泌失调，致使痤疮更进一步加重而缠绵不愈。
4、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，
5、局部炎症，轻度痤疮微粉刺使表皮出现局部红肿热痛，使皮脂腺导管、毛囊颈部细胞炎性水肿，皮脂腺口闭塞，皮脂腺分泌皮脂受阻痤疮加重。
6、一些速食、零食容易造成便秘，尤其是喜欢吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一。
7、其他因素：多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍。心理状态不平和，精神紧张，烦燥易怒。湿热气候等都是痤疮发生因素。
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