痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，在青春期是很容易发生的，因为病情症状主要发生在脸上，因此对患者形象的影响是很大的，而要是没有尽快治疗的话，对皮肤健康也会有一定危害，因此患者们要趁早治疗才行，不过想让痤疮康复，除了治疗以外，生活中的一些事项也要去注意，那么下面就一起来了解一下吧。



1、在患上痤疮之后，患者要做好面部的清洁工作，因为我们脸部长时间暴露在空气中，所以很容易脏物产生接触，而如果患者没有做好清洁的话，就很容易使毛孔被堵塞，导致痤疮变得更加严重。因此在日常生活里，患者要注意脸部的清洁，每天早晚的时候，各洗一次脸，来将脸上的脏物清理干净，保持毛孔的通畅，这样对痤疮的恢复有很大的好处。

2、很多患者认为把痘痘挤掉，是有利于痤疮康复的，这是很不正确的事情，虽然说挤压可以把痘痘弄掉，但是因为我们手上有吸附着很多细菌，所以经常去挤压的话，很容易造成细菌感染，而对皮肤健康带来影响。此外挤压痘痘的话，可能还可能形成凹陷性的疤痕，给自己形象带来长期的影响。

3、在痤疮治疗的期间，患者对自己饮食方面要多去注意，一些辛辣、油腻、煎炸、含糖量高的食物，都可以造成痤疮的恶化，因此这些食物患者要少吃或不吃，此外烟酒之类的东西，对病情影响也是不利的，所以患者也要尽量避免。想要加快痤疮病情康复的话，患者在日常生活中，就要多喝一些水，多吃一些蔬菜水果，这样对病情的治疗是比较有帮助的。

4、内分泌失调是造成痤疮加重、**的一个主要原因，而不规律的作息以及负面情绪，都是可以造成内分泌紊乱的，因此在日常生活中，患者要注意调整好自己的作息，尽量早睡早起，减少熬夜的时间，保持睡眠时间充足。此外患者也要学会调整自己的心理，及时将负面情绪消除，保持愉快乐观的心情，使痤疮可以更快康复。

温馨：痤疮给我们带来的影响也是不能小视的，所以患者们要都重视起来，及时的进行治疗，同时病情的注意事项也要多去了解，这样才能让痤疮早日康复，避免给自己带来更多不好的影响。

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