注意力怎么回事不能集中该怎么办

刚刚开学，很多家长们开始焦虑起来了。因为漫长两个月的暑假孩子玩习惯了，突然一上学，要面临严肃认真的课堂学习生活。一方面要担心是否收心，能进入学习角色吗?另一方面又要担心孩子的注意力，能集中吗?能认真专心的听课吗?越想越着急，越想越焦虑，

那么怎么才能做到老师和家和要求的”注意力集中”呢?下面一起跟着儿科专家学习吧。

孩子注意力不能集中，这个在临床上常见于患有小儿注意力缺陷多动障碍的孩子。

有表示，近年来，我国学龄孩童患注意力缺陷多动障碍症国内多称多动症概率明显上升。他们常常会上课不认真听讲，下课时常与其他孩子打闹，四处闯祸，无法静下心来。

儿童注意力缺陷障碍的病因：

遗传因素和环境因素是ADHD发病的两大主要因素。

看到这里和很多家长就会着急了，那么孩子如果是患了小儿注意力缺陷障碍，那怎样才能的恢复正常呢?要是耽搁久了，会耽搁孩子的学习啊。

别担心儿童注意力缺陷也并是疑难杂症，只要好好配合儿科医生的专业治疗，是可以很及时的帮助孩子早日恢复正常，好好学习的。

以下方法是常见的注意力缺陷儿童的康复治疗法：

1.行为矫正疗法：通过一些程序和方法，来使患儿的行为获得矫正，就是利用学习的原理，通过条件反射的形式来改变已经习得的行为。在治疗中患儿出现合适的行为时给予奖励，以给予其一个正性的鼓励;当患儿出现不恰当行为时，就给予一定的惩罚机制。

2.认知行为训练：认知行为治疗首先要识别患儿有害的自我认知方式，通过认知行为干预消除这种方式，患儿通过训练可以养成在行动前思考的习惯，增强患儿的自我控制和提高解决问题的能力。

3.多感官训练法：充满视、触、听觉、本体觉和前庭觉等各种感觉刺激以缓解焦虑、提高注意力。

4.疏通宣泄：通过对话的方式让患儿将不满的情绪释放出来，然后一起，对的加以肯定，错的加以纠正，使患儿心情感到愉悦放松。组织患儿多参加有趣的活动和体育锻炼，宣泄过剩的精力。

5.父母认识儿童注意力缺陷障碍的疾病知识：很多家长因为对孩子注意力缺陷并不了解，常常会因孩子的行为感到气愤与无奈，因此，进行家长应该对这个疾病有所了解，才能更好的配合医生帮助孩子。

温馨：关于孩子注意力的问题，家长千万不要总是归于教育问题，要正视这是一种儿童行为发育性疾病。应该及时带孩子就医才能让孩子及时的恢复。

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