是:日常生活中注意良好姿势,才能缓解病情进展。注意坐,卧,立正确姿势,睡硬板床,低枕头,避免过度负重和剧烈运动,平时坚持脊柱,胸廓,髋关节活动等体育锻炼,能够促进血液循环。尽量避免久坐或久蹲,适量参加户外活动,增强体质,提高身体抗病能力。饮食以高热量,高蛋白为主,服用盐酸葡萄糖氨基胶囊,营养骨关节。
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