现在人们的生活条件是愈发的优越了，当我们在享受的同时，环境也遭受到了很多的污染和破坏，生活中给许多人有阴影的，莫过于白癜风这种疑难皮肤疾病，不管是小孩，还是成年人，老年人，都会受到白斑侵扰，医师指出，发现白癜风不仅要尽早治疗，人们在生活中也应该尽早掌握预防措施，未雨绸缪总是对的，关于该怎样预防，听听医师的解答

1：随着现在物质条件的提升，人们的衣食住行也都有了很多的，生活中尽量避免食物与环境污染，人口的迅速增长与工业的发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。对于每个人，是白癜风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。

2：其次，在平时的时候或者在接受治疗的时候也还是要时刻调整保持乐观的情，人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。

因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。怎样及时化解压力，保持身心健康，减少疾病的发生?应正确的人生观，以平和的心态应变环境的变化。在生活和工作中要加强自身素质的修养，努力处理好家庭与社会、个人与亲友和同志的关系，减少嫉妒和猜疑，养成良好道德素质，与人为善，将一切烦恼抛之九霄，活得开心，活得舒心。

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