?白癜风是极难**的皮肤疾病，而且发病率越来越高。得了白癜风，患者的皮肤外貌会受到极大损害，严重影响患者的正常工作和生活。要想尽快**白癜风，患者一定要把握病情初期的**治疗时机，正规的医院，同时也要做好日常的护理工作。那么，?

一、防止感染。白癜风患者在平时要保护好皮肤，避免出现外伤，以免伤口感染，造成病情加重或者反**作。

二、合理饮食。白癜风患者要注意饮食，多以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物。每天喝适量的白开水，有助于身体补充水份和新陈代谢。对于鱼虾、海鲜、牛羊肉以及荔枝、榴莲等食物都要少吃，以免出现过敏，加重皮损。对于像猕猴桃、橙子、西红柿等富含维生素C的食物也要少吃，这类食物会阻碍皮肤黑色素形成，扩大白斑部位面积。

三、心态乐观。很多患者都会受到来自外界和他人的歧视眼光，有的患者甚至不敢出门，出现心理障碍。白癜风患者在平时一定要保持愉快的心情，用乐观积极的心态去看待疾病和生活。不良情绪时，可以向亲人朋友寻求帮助，避免过度焦虑和压抑。

四、加强运动。白癜风患者可以适合自己的运动项目，每天锻炼一个小时左右，不仅有助于白癜风病情的恢复，还能够提高患者机体免疫力和抗病能力，防止病情蔓延和**。

五、避免长时间强烈日光暴晒。在患上白癜风之后，患者在外出的时候就应当做好防晒方面的护理，尽量不要让自己的皮肤受到紫外线的过度暴晒，否则会影响到黑色素细胞的合成，也会导致黑色素细胞过度亢奋的分泌，而过早衰亡，对白癜风疾病会引起加重的现象。

?日常护理做好了，对白癜风的治疗有极大的积极作用。此外，不少患者在用药治疗之后，症状得到极大缓解，此时如果自行停药，容易出现病情加重和迅速**的症状。因此，患者在症状缓解之后，一定要坚持用药，多与自己的主治医生沟通交流，巩固治疗。

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