其实抑郁症并不只是单纯的心理疾病，还会表现在身体上，长时间的闷闷不乐对于身心都是极大的伤害，那么具体呢，下面就由精神科的崔素兰主任为大家讲解一下。

1、清晨醒来以后会感觉全身僵硬很难舒展开，要慢慢的活动才能慢慢的舒展开，并且会感觉全身有不同程度的酸痛，那么要谨防晨僵了，这也是导致抑郁症的其中一个症状。

2、一般清晨起床后正常人可能会出现轻度浮肿，但是如果在洗漱完之后清醒以后，头面部仍有明显浮肿是眼睑部位，这可能是失眠抑郁症的症状。

3、早醒也是抑郁症患者的症状之一，患者通常会在凌晨三四点之间起床，那时候的情绪会非常低落，很容易产生轻生的念头，所以患者要强迫自己给自己制定一个睡眠计划，从而有效的控制抑郁症的反**作。

解决抑郁症还应该从根源入手，解决现实的问题，让患者早日远离抑郁症。

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