夏季由于荷尔蒙分泌过剩，更容易出现患上子宫肌瘤的情况，而子宫肌瘤为很多为患上子宫肌瘤的朋友解决了烦恼。对于炎热的夏季做完子宫肌瘤手术的女性朋友而言需要做好护理工作，避免感染。那么，夏季子宫肌瘤的康复该怎么做？下面我们一起来看看吧。

1、不要用冷水洗澡。

可能有些女性非常怕热，一到夏天都是用冷水洗澡的，这是非常不好的。是子宫肌瘤后，洗澡一定要注意用温水，千万不要让身子受凉。要知道，这个时候身体非常虚弱，很容易被风寒侵袭。

2、注意保暖。

一到夏天，很多地方都是有空调供应的，可能自己家里也是有空调。但是，刚做完子宫肌瘤的女性一定要尽量不吹空调，否则对身体的复原非常不利。如果非要呆在有空调地方，就一定要加衣服，是腹部要注意保暖。

3、不能吃冷食。

天气很热，很多女性朋友喜欢吃一些冰冷的食物解暑。专家表示，由于女性的体质偏寒，即使在炎热的夏天也要注意控制，尽量少吃冰冷的食物，对身体不好。子宫肌瘤后，那些冰冻食物、冷食是坚决不能碰到。这个时候身体本来就虚弱，如果还吃冷食，对身体复原非常不利。就连那些寒性食物也较好不要吃。

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