调查发现，乳腺疾病与饮食有很大的关系。多吃乳制品、鱼类、菌类、坚果类等食物可预防乳腺增生。

1.牛奶及乳制品

牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。

2.鱼类及海产品

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。

3.食用菌类

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

4.坚果、种子类食物

种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄入，而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。

病灶防**

“”具备调节性激素平衡、减轻疼痛、疏通乳腺导管、消除病理性增生、活血化瘀等确切。该体系根据患者病情，中药渗透、物理微波或内服外敷法，运用美国光电离子乳腺治疗仪，精确锁定病灶，在红外线照射、药物离子导入、电脉冲刺激等作用下，彻底消除乳腺病变组织，并对全身机能进行调理，达到标本兼治。治疗当天，患者乳腺的疼痛、溢液、肿胀、红热等症状明显减轻;治疗后，病症明显消除，内分泌性激素等六项指标可控制在合理范围之内;巩固治疗一疗程后，疾病情况达到临床 ，没有**迹象。

专家指出：治疗费用受以下情况制约

1、与医院有关。一家正规的医院是手术顺利进行的一个首要的条件。一般来说，医院也分为三六九等。也就是说，医院也有级别之分。而级别高的，不仅仅享受更高的口碑，还能保障术者的权益。

2、与治疗方案有关。由于每个人患上乳腺疾病的情况是不一样的，因此会依据患者的情况，判断应该采用怎样的治疗方法，治疗费用也会因此产生差别。

3、与医生有关。专业的医生是手术效果 的重要的条件。只有专业、经验丰富的医生，才能将治疗的效果达到理想化，还能 治疗中的安全，降低风险。

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