专家妇科专家介绍，卵巢癌，是女性生殖器常见的恶性肿瘤之一。常见的正常主要有引起月经不调，绝经后的女性阴道出血，不规则的子宫出血等。卵巢癌，对女性健康的影响非常大，除了要及时治疗外，还要注意做好预防工作。?

1、在饮食中，要注意控制好脂肪的摄取，保持营养均衡，可多一些含纤维素的食物，多吃一些蔬菜水果，并且要注意补充钙质等。

2、适当的进行运动锻炼，控制好体重。是对与长期久坐少运动的女性，适当的运动锻炼有利于身体的健康。

3、预防卵巢癌，还要注意避免一些含有激素类的食物，或者保健品、美容产品、丰胸产品等，女性要避免私自使用一些激素类的药物，以免影响体内激素水平。

4、在日常生活中，注意保持良好的生活方式，女性要注意戒烟，吸烟对身体的健康影响很大。除此之外，女生还要注意休息，避免长期熬夜等。

温馨：预防卵巢癌，女性在产后尽量母乳喂养，有利于预防卵巢癌的发生。预防卵巢癌，建议女性定期进行健康检查，及时了解和掌握自身的健康状况。如果您还有更多的疑问，请咨询专家妇科专家。

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