光疗期间皮肤对紫外线更敏感，防晒必须加强，尤其是面部白斑。外出要做好遮挡、涂抹温和防晒，避... [详情]

别因为 “想快点好” 就频繁增加光疗次数，次数过多、间隔太短，只会让皮肤超负荷，出现红肿、... [详情]

光疗后皮肤发红，是轻微刺激或过量的信号，不要继续照光。应暂停 1–2 天，减少外用药刺激，... [详情]

年后恢复光疗与外用药联合治疗时，不能直接同步上量，要根据皮肤耐受度同步协调、从低强度开始，... [详情]

春季气温回升、花粉增多，皮肤本身更易敏感干燥，此时光疗能量不能盲目上调，否则容易泛红、刺痛... [详情]

口服药漏服几天，千万不要双倍剂量补服，以免加重肝肾负担、引发不适。直接按原计划正常服用即可... [详情]

中医认为春季对应肝，春季白斑变化常与肝气不舒、脾胃虚弱有关。此时调理优先选疏肝健脾、理气和... [详情]

春节期间进补、油腻饮食过多，容易导致脾胃积滞、上火、湿气重。这类状态下直接继续滋补，反而吸... [详情]

长期服用补骨脂、首乌类中药，必须定期复查肝功能。这类药材有一定肝代谢负担，盲目长期服用可能... [详情]

白癜风丸服用一个月后，是否需要换方、停药或调整，不能凭感觉决定。要结合白斑变化、皮肤耐受、... [详情]

康复路上不用一下子定太远的计划，先坚持 21 天就足够。21 天，是养成习惯的周期，也是皮... [详情]