身边很多小伙伴都十分苦恼自己的牙齿，只要一张口就是一口的黄牙，十分影响形象，但是市面上虽然有存在很多美其名曰的的美白牙齿产品，但是几乎都是建立在伤害我们牙釉质的基础之上的，不可卵用。黄牙究竟要怎么办？

我们的牙齿为什么会变黄

很多朋友都对自己的牙齿变黄的问题十分的不解，自己也是每天早晚都认真刷牙，为什么还是刷不白牙齿呢？其实我们的牙齿本身的颜色也不是白色，却是淡黄色。牙齿的颜色与釉质的钙化程度有关，钙化程度越高，釉质越，而其深部的牙本质的本色透过其使牙齿呈淡黄色；反之牙齿会呈现为不正常的白色或乳白色。

虽说牙齿的本色并不是白色，但是在牙齿的频繁使用过程中，牙齿被很多有色食物染色，像平时喝的咖啡和可乐这些有色的物质都是会让牙齿染色的，并且很多朋友都没有养成良好的洁牙习惯，使得色素滞留。

那黄牙的话我们怎么办才能在不伤害牙齿的情况下还能使得牙齿变白呢？首先我们要区分是哪种黄牙，内源性黄牙就是氟斑牙或者是四环素牙，外源性黄牙就是被有色食物染色、包括食物的滞留。

在市面上的众多美白牙齿的方法中，冷光美白是比较好的一种方式，全程在低温冷光的情况下，不直接接触牙龈，并且隔绝了有害的红外线和紫外线，半个小时左右即可完成整个美白牙齿的过程，并且基本 。

其实对于黄牙的话，还是要在平时的日常清洁中做到使用正确的清洁方式，并且定期洗牙，也恰好可以作为定期检查口腔的方式，切记不要盲目使用市面上的很多牙齿美白产品，都是会伤害到牙齿的。

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