阴道炎这个疾病,我们女性朋友会经常的患有这个妇科疾病,这个疾病给我们大家的心理带来了比较严重的危害,给我们身体上也会带来很大的危害。所以对于阴道炎的预防,就是我们现在首要的任务了。接下来就请专家给各位介绍在生活中要如何预防阴道炎。
一:养成良好的生活习惯,从饮食、睡眠、日常运动等等方面综合调理,保持一个良好愉悦的心态,以增强抵抗力,是防止很多疾病的法宝。
二:注意个人卫生,正确清洗私处,用清水进行清洗,防止清洁过度,导致阴道菌群平衡失调,是经期的卫生护理,经期不可以 ,而且要有效清洗,更要防止水流倒灌感染。
三:调整个人性生活,合谐有助于女性健康,但不要过度,更要注意 卫生,防止不洁 ,及不可有多个性伙伴等等。
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