牙龈炎能预防吗？牙龈炎是常见口腔疾病，如果不及时治疗可能会发展成牙周炎，那么

牙龈炎可以预防吗?

1、红葡萄酒中所含的化合物有效预防牙龈病。

2、建议每年看12次牙医，以去除难以清除的牙菌斑和牙结石。另外每日按摩牙龈。

3、如果计划怀孕，那该牙龈炎可以预防吗?较好进行洗牙。只有少量或没有牙菌斑的妇女怀孕后很少会因激素水平变化而出现牙周病。

4、孕妇在怀孕期间进行自我保健，孕妇牙龈病易引发早产。

5、牙龈炎的预防还包括在家庭中应养成良好的口腔卫生习惯。正确的保健方法是每天使用牙线，刷牙时间长一些，经常用漱口水漱口，并按摩牙龈。应先使用牙线清除牙缝间的食物残渣并清除牙菌斑，然后用牙刷轻柔但有效地刷牙。刷牙方法应是环形地刷，水平地刷会损伤牙龈。

6.牙龈炎可以预防吗?戒不良的生活习惯，抽烟、喝酒、睡前不刷牙等等。用含氟的牙膏刷牙。清淡饮食，避免辛辣食物刺激牙龈。

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