? 在我们的生活中，我们应该积极的去做好牛皮癣的治疗工作，在生活中积极的去护理牛皮癣。那么我们在生活中怎么去做好牛皮癣的护理工作呢。下面我们请医生给我们的介绍下下

1、注意清淡饮食。避免辛辣，忌酒、忌海鲜、忌辛辣，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。清洗患处时，动作要轻揉，不要行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

2、要适当的洗澡。当牛皮癣患者感到皮肤瘙痒，可以多洗澡来缓解，但是需要注意水温不能太高避免烫伤，不能肥皂，用清水达到皮肤保湿止疼止痒的目的。

3、远离高温的生活环境。高温会加重牛皮癣症状，患者要 居住常说空气清新，不能在高温，干燥的工作环境中工作，避免皮肤干燥加重牛皮癣症状。

4、减少化学物质刺激皮肤。牛皮癣患者穿宽松的纯棉制的贴身内衣，平时洗衣服的时候不能接触洗衣粉，洗洁精，肥皂这些会刺激皮肤的清洗剂。

以上就是医生给我们的介绍的有关牛皮癣患者在生活中应该做好的有关牛皮癣的护理的知识，我们在生活中对于牛皮癣应该重视，积极的去治疗牛皮癣，防止牛皮癣对于我们的生活中造成严重的危害。

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