秋季本来是一个让人高兴的季节，但对我们牛皮癣患者来说可不是个。秋季是牛皮癣的高发季节，所以对牛皮癣的预防就显得尤其重要。那牛皮癣患者究竟如何预防呢？下面牛皮癣医院医师就跟大家谈谈。

医生指出：首先秋季广大患者应尽量避免感染因素，感染因素是牛皮癣病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者，在出现感冒时，一定要积极治疗，牛皮癣病人尤其应当预防感冒。另外还要避免伤口感染。外伤也是诱发牛皮癣的因素之一。这些外伤情况包括烫伤、抓伤、及手术等。

然后，养成科学的饮食习惯，不当的生活方式也是不容忽视的诱发因素。一些食物往往会激发或加剧牛皮癣的病情，比如辛、辣食物，酒、牛羊肉、海鲜等。进行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等；少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等；少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。

后，一定要避免精神紧张，精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、功能紊乱，在这种状况下，很容易诱发牛皮癣疾病出现或使其加重的情况。

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