许多人会出现手足冰凉的情形，尤其女性数量居多，更有严重的，一年四季手脚都是是冷的。专家强调手脚冰冷不可无视，可能预示着一些风湿免疫性疾病。

雷诺现象：

遇冷先手足末端或许鼻尖、耳朵等部位变白、变紫、变红。也就是说，这些部位不只有冷，还有颜色的变化。这在医学上叫做雷诺现象。

雷诺现象可以见于任何年龄，但2040岁多见，女性人群尤其显著，通常起病缓慢，末尾可偶然在夏季出现轻度、短时间的发作，随着病情停顿可逐渐加重。

典型的雷诺现象分3期：即：缺血期，缺氧期，充血期。

缺血期是早期表现，于指、趾末端好发，发作性出现惨白、僵冷，伴出汗、麻木或疼痛感，多对称性自指端末尾向手掌开展，很少超越手腕。

缺氧期是受累部位继续缺血，毛细血管扩张淤血，皮肤发绀成紫色，皮温低下，疼痛，但水平较轻。

充血期是普通发作在保暖后，也可自动发作。血管痉挛得到解除，动脉异常充血，皮肤成潮红状态，表皮温度上升，可有刺痛感，肿胀及轻度搏动性疼痛出现。

这里值得一提的是，仅仅惨白、青紫或发绀是不典型的雷诺现象。

雷诺现象是如何发作的？

雷诺现象常见于一些风湿免疫性疾病，这种状况出现早期治疗可缓解疼痛及延缓坏疽的发作，一旦肢体出现坏死，往往就会大打折扣。所以，当出现手足冰凉并且遇冷变白变紫变红时，请及早就诊风湿免疫科。

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