?白癜风的出现给患者带来了极大的困扰，该病难以 且容易**，因此我们日常生活中要做好护理工作，避免白癜风**。那么，?下面请的专家为我们解答。

一、白癜风患者减少外界刺激

白癜风患者尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤，如过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

二、白癜风患者注意饮食习惯

少食富含维生素C的水果和蔬菜如：番茄、桔子、橙子、草莓、橙汁等，多吃富含酪氨酸食品如酸奶、黑米、核桃、黑芝麻等、并注意少抽烟少饮酒、少食辛辣，生活规律。

三、白癜风需要避免阳光暴晒

白斑处缺少黑色素，难于抵挡太阳中强烈的紫外线照射，从而会引起白斑出出现红肿瘙痒甚至出现小水泡的现象。所以在外出时，可涂抹盖百霖，在遮盖的同时对患处进行保护。也可以防晒霜进行保护，但是其不到遮盖之效果。

?通过以上内容的介绍，相信大家都有了一定的了解。专家：白癜风带来的危害极大，患者一定要早发现早治疗,正规专业医院，进行的检查，找出白癜风病因，然后对症治疗，并做好日常护理工作，争取早日康复。

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