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前列腺炎指发生于前列腺组织的炎症。是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。

1、慢性前列腺炎患者要调畅情志，轻松工作、学习、生活，尽可能远离应激状态，使自己处在和谐环境中，消除任何压力。

2、不饮酒、不吸烟、不饮浓茶及浓咖啡，忌食辛辣之品，并注意总结可能引起症状加重的食品，不再服食。

3、不宜久坐，不宜长途骑车、骑马、驾车，并防止局部受寒。

4、按时作息，劳逸结合，保持旺盛的精力。

5、加强体育锻炼，坚持每日30分钟以上的体育活动，不仅有利于慢性前列腺炎的康复，对整个身体健康也是十分有利。

6、患慢性无菌性前列腺炎者，已婚者保持有规律的性生活，不能过于频繁，不感觉疲劳为度。性生活不宜中断，不可忍精不泻，要努力将无性高潮的性冲动限制到低限度。

医生：面对疾病，不必惊慌、烦恼，只要正规男科医院，根据患者自身情况和疾病的特点，把预防保健与临床治疗相结合，同时注意保持乐观情绪，战胜疾病信心，定期体检，在日常生活中学会合理、科学地自我调护，就可以达到很好的治疗与预防的目的

深圳龙岗男性专科医院

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