肾结石是泌尿结石病症的一种，一般多形成于夏秋季节。其形成原因多样，比如过多饮用硬水或浓茶、长期坐卧、缺乏运动、气候干燥等多种因素，均可引发结石病。但医学界普遍认定其主要诱因是我们生活中的饮食不当，过多的摄入可形成结石的食物引起。

据，结石病的高发和饮食习惯有很大关系。过多食用没有处理过的高草酸食物，像菠菜、番茄、葡萄等结石的发病率会比其他人高。不良饮食习惯更容易导致肾结石。比如大量的食糖、肉类、动物内脏等高糖分、高脂肪、高嘌呤、高蛋白食品，会显著增加尿中钙、草酸和尿酸的排泄，导致尿液中成石物质浓度增加，使尿液中的部分溶解物质沉淀，潴留于肾内并持续生长，形成肾结石。

据调查，2050岁肾结石为高发人群，且随年龄增加，肾结石患病率越高，尤其中年男性发病率更为明显。肾结石早期有个很明显的特点，就是症状通常不太明显，非常容易被忽视。还有不少人在体检中无意发现肾结石，却又因为没有痛疼等明显症状而拖延不治的，这实在不算明智的做法。

专家患者：如果在肾结石发病早期没有给予足够重视，很容易失去 的治疗机会。继而导致腰腹疼痛、血尿、梗阻、尿路感染、肾萎缩、肾功能衰竭和尿毒症等严重病症。因此，除了平时多外，那些肾结石高危人群 定期到医院进行肾结石排查，合理调整饮食结构。无论是谁，一旦出现下面这些症状，要就医：

一、疼痛：从腰部或侧腹部向下放射至膀胱区，外阴部及大腿内侧。

二、恶心呕吐、多汗。

三、尿中出现脓细胞，有尿频、尿痛、血尿症状。

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