对于男性来讲，睾丸很重要，因此预防睾丸炎疾病也很重要，睾丸炎如若不及时的治疗，严重就会导致男性不育的情况发生。因此，更好的去预防睾丸炎疾病很重要，为了家庭的和谐，为了夫妻的感情，以为了下一代，了解睾丸炎疾病的预防方法，专科的了一些睾丸炎的预防保健方法。

专家讲解：睾丸炎的预防保健方法

1、中年男性要注重自己的睾丸保养。

睾丸的保护很重要，如若男性睾丸出现问题，会给生活带去可怕的打击，将会给睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

2、睾丸炎地确定方法有一定的判定方法，如过男性朋友在平时按摩睾丸部位，会发现此处有异疼痛感，就有可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

3、睾丸炎症的发生和很多因素有一定的关系，现今，有很多男性朋友在患有睾丸炎初期，会被一些小诊所开具一些大量广谱有效抗生素控制炎症，以减少化脓性睾丸炎及睾丸脓肿的发生，尤其应注意急性腮腺炎睾丸炎。但医生认为，抗生素还是少用，尽量到医院做检查后进行正规治疗。急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

4、蔬菜和水平对于预防疾病有很大的帮助，睾丸炎疾病的预防也不例外，预防睾丸炎应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

5、肉类的食物一方面可以为人体补充所需的力量，可是一些肉类却会促使睾丸炎的发生，少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

6、辛辣食物本来对人体就会有一定的伤害，少食还可以，注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

温馨：以上是小编咨询过有关男科专家后，整理的关于男性朋友睾丸炎的预防保健方法介绍，希望可以很好的去帮助道大家，睾丸炎其实是男性疾病中多见的一种，如果没有及时治疗的话，会给自身带来无法想象的危害，大家一定要重视起来。

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