如何不进入喝水的误区？对于白癜风的治疗，每一件小事情都需要重视。喝水是我们每天都在做的事情，你却未必做得正确。你的体质该喝什么水？你该怎么喝水？饮水习惯和方式不正确的“水盲”，在现代人中占着很大的比例。

白癜风患者喝水时一定要注意避免进入喝水的误区：

一、如何不进入喝水的误区？水并不是越纯越好。有很多白癜风患者误以为水越纯越好。事实上，长期饮用纯净水会导致身体营养失调。大量饮用纯净水，会带走人体内的有用的微量元素，从而降低人体免疫力，从而引发疾病。此外，白癜风患者长期饮用纯净水还会增加钙的流失。对于老年白癜风患者，是患有心血管病、糖尿病的老年白癜风患者，还有患白癜风孕妇来说，更不宜长期饮用纯净水。

二、水里的矿物质也不是越多也好。不少白癜风患者认为身患白癜风要多吃富含矿物质的食物，所以喝水也一定要喝矿物质含量的，越高越好。其实不然。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质，但矿物质含量高并不能完全证明水的活力强。反之，当水中矿物含量超标时，还会危害白癜风患者的健康。

三、如何不进入喝水的误区？饮水不同于饮料。水和饮料在功能上并不等同。由于饮料中含有糖和蛋白质，饮用后不易使人产生饥饿感。因此，白癜风患者喝水时用饮料代替饮用水，不但起不到白癜风患者给身体补水的作用，还会降低食欲，影响消化和吸收。

四、喝水仅为解渴。很多的白癜风患者通常认为，口渴了才喝水，不渴就不用补充水分。调查显示，干净、安全、健康的水是廉价的保健品。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水，白癜风患者只有让细胞喝足了水，才能促进新陈代谢，提高人体的抵抗力和免疫力。

专家建议，白癜风患者在治疗过程中不仅要积极配合医生的工作，还要通过饮食、锻炼等，治疗信心，保持愉悦的心情，会加快治疗发展！后祝愿每一位白癜风患者早日康复。

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