我们所说的青春痘又叫做痤疮，是皮肤病为常见的疾病之一，该病一般与性激素水平、皮脂腺很多排泄、毛囊皮脂腺导管的角化反常及炎症等要素有关，所以在日常生活中咱们要做好对于预防青春痘的有意事项。

治疗青春痘须正确洗脸，长青春痘的油性皮肤要经常清洗，但洗脸的方法一定要注意。正确的方式是以23度左右的温水将脸拍湿，将洗面乳在手掌中搓揉，尽快以冷水冲掉。还要常洗头，避免头发贴面。

避免粉刺生成，粉刺形成之后经过破坏和发炎就可能变为发红的丘疹或脓疱，与其在痘子形成之后再耗费心思的治疗，不如在痘子还未形成前就做好预防措施，其实没有毛囊皮脂腺的阻塞就没有粉刺的形成，而外用的维生素A衍生物如A酸和A醇就可以提供很好的预防效果。积极补充水分，但不要用过多油脂的护肤品。

饮食上注意调整：受青春痘困扰的的人请注意以下几点：少吃糖类、淀粉类、辛辣和油腻的食物，少吃生类食物; 日常8小时的睡眠。

以上内容讲解了关于预防青春痘的注意事项，因为青春痘构成的原因很复杂，需要对于不一样的表现采纳不一样的对策才能到达抱负的作用，除了有用的治疗外，还要有积极的预防措施，才能**程度的预防青春痘的呈现。

是一家皮肤病专科的医院网上提问一对一贴心回答,维护患者的权利给患者一个良好的治疗环境医院在上海有多年治疗皮肤病的经验以治疗青春痘,荨麻疹,扁平疣,皮炎,皮肤过敏检查等,白癜风,牛...

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术支持服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】