一般来说，女性卵巢停止工作的时间是40或45岁后，但是近年卵巢早衰患者不断增加，连朝气蓬勃的20岁小女生也出现这种情况，不得不引起女性朋友们的重视。专家指出，怀孕要趁早，小心“卵巢早衰”提早报到。根据世界卫生组织，不孕症已成为仅次于肿瘤及心血管疾病的女性重要健康议题；在台湾，每7对新婚夫妻中，就有1对是不孕夫妻，且育龄妇女的不孕症比率也高达6%，不容轻忽。那么到底是什么原因引起卵巢早衰呢？又该怎么预防呢？

卵巢早衰的症状：

1、月经失调

月经可谓是女人身体状况的“晴雨表”，卵巢早衰的女人往往都会有月经不调的现象，如月经过多、月经延后、经期过短等，而且多数会伴有痛经出现。

2、阴道干涩

每次与爱人进行房事时，如果有阴道干涩现象出现，也可能说明卵巢出现早衰问题了。阴道干涩不仅会影响夫妻感情，而且会使得女人性欲不断下降。

3、相貌出现变化

由于卵巢早衰会影响雌激素的分泌，因此卵巢早衰的女人往往会出现脸色发黄黯淡、精神颓靡、体态臃肿等症状。

4、其他症状

卵巢早衰除了以上症状外，还会出现便秘、痘痘、尿失禁、色斑、骨质疏松、阴道炎、盆腔炎等症状。

卵巢早衰的预防建议：

常吃蔬菜、豆制品、牛奶。包括红枣、黑米、红豆、核桃、菠菜、胡萝卜、西兰花、南瓜、番薯、燕麦等；

放慢工作节奏，学会调剂情绪，并与家人朋友相处融洽；

经常体育锻炼，增强体质；

母乳喂养可推迟排卵，保护卵巢。

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