?我们知道，白癜风是一种常见的顽固性皮肤疾病，它**特点易**和扩散，因此预防白癜风病发成了人们的问题。其实好的饮食习惯不仅使我们的身体营养均衡，还能预防一些疾病的产生。那么，?下面请的专家为我们解答。

一、大量摄入维C。

长期大量摄入维生素C是诱发白癜风的重要原因，维生素C是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。白癜风患者的饮食一定要注意避免大量的吃一些维生素C的食物。

二、常食海鲜。

海鲜是比较常吃的食物，是住在海边的人，但是海鲜如果食用错误的话，也是可以导致白癜风疾病的发生，白癜风患者的饮食如果常以过食海鲜为主，一周左右就会发病。

三、饮酒过多。

酒对我们身体的伤害是非常的大的，我们需要注意如果长时间的饮酒的话，也是可以导致白癜风的发生。

四、忌食发物。

葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒等刺激类食物尽量少吃或不吃。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

?以上就是关于这个问题的相关介绍，相信大家都有了一定的了解。专家，患者朋友们要减少吃会引起白癜风的食物，有效避免白癜风发病。而不幸患上白癜风后，要及时去正规医院进行治疗。

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