医院专家提出鱼鳞病的护理从三点进行，不少人都了解到鱼鳞病是一种遗传病，不能说怎样完全鱼鳞病，不过积极治疗鱼鳞病配合平时正确的护理可有效减轻鱼鳞病的症状，为此治疗鱼鳞病我们靠专业医生，平时的护理就得靠自己。专家提出鱼鳞病的护理从三点进行， 点注意饮食，第二点注意穿着衣物，第三点出门防护和注意洗护。

鱼鳞病护理之一：注意饮食

1、不宜吃的食物

有刺激性食物：酒、蒜、葱、菲菜、辣椒等;油腻、生冷的食物：不宜吃鱼类、海鲜、肥肉等油腻、生冷的食物。动物蛋白类：鱼虾、羊肉、鸡肉、牛肉等;其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等也应该少吃或不吃。

2、适宜吃的食物

多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜。如新鲜的橙子、梨、苹果、香蕉、西瓜、西红柿、萝卜等。多吃猪肝，动物的内脏含有大量的维生素A。

3、补充优质植物蛋白

可以经常食用含有蛋白质、钙等成分的食物，比如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，这些蔬菜对治疗鱼鳞病可有辅助作用。

鱼鳞病护理之二：注意穿着衣服

1、注意保暖：夏季的时候，由于温度高、气候湿润，鱼鳞病患者皮损的程度较轻，但当温度降低的时候，暴露在外面的皮肤失水相对增加，并且会导致鱼鳞病症状加重，因此，鱼鳞病患者在秋冬季节，天气变冷的时候，一定要注意做好保暖的工作。秋季鱼鳞病患者在秋冬季节，天气变冷的时候，要增添衣物，一定要注意做好保暖的工作。

2、衣着宜宽松：着装衣裤不宜过紧。常穿紧身衣裤，这是很不利于健康，原因在于：女士的阴道常分泌一种酸性液体，使外阴保持湿润，有防预细菌侵入和杀灭细菌的作用，若裤子穿得过紧，就不利阴部湿气蒸发。长时间过热过湿的环境，为细菌生殖发明了有利条件，轻易导致炎症。宽松伸展的衣饰主要是：“V”字型服装、夹克衫、运动装和猎装，要力求穿着轻松、自由。

鱼鳞病护理之三：出门防护和注意洗护

1、出门防护：注意出门的时候防范工作要做好，减少日照。尤其是夏季上午10点至下午3点这段时间内，紫外线强度很大。避免日晒尤为重要。出门可撑遮阳伞或遮阳帽。

2、注意洗护：别过分频繁的洗澡，冬天一般一周两到三次，因为人体的皮肤不仅能产生代谢废物，还能分泌、排出脂性物质，滋养肌肤。所以汗液也是宝贵的护肤品哟。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

医院专家提出鱼鳞病的护理从三点进行，专家温馨：积极向上的态度是治疗疾病的关键，多想想这个世界美好的事物，放松心情，放下心理负担。另外，患者家人不离不弃的陪伴能加强病人战胜顽疾的自信心。希望对您能有所帮助，您的支持是我们进步的**动力。

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