对于白癜风这一缓慢皮肤病的护理需要留意的事项有许多，不知道病人朋友们是否了解呢。做好能对**白癜风起到辅助效果。下面是专家们关于白癜风护理办法的具体介绍。

1.控制情绪：此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

2.饮食调理：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿每100克含维生素C40毫克、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类，饮食上的注意也可有效帮助治疗白癜风。

3.加强身体锻炼：坚持跑步、做操，要动不要静，可以帮助治疗白癜风治疗白斑病，改善身体素质。

4.不要在强烈的阳光下暴晒：这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

5.要避免接触酸类化学物质和化肥、农要、汽油、机油等：是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

在平时生活中做好上述提及的这些办法可以有效地护理好白癜风，希望病人朋友们对此注重起来。如果您关于白癜风的护理仍然存有疑问，希望咨询咱们的专家。

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