白癜风是一种非常特殊的皮肤病，患上白癜风后稍有不慎就会造成白斑扩散，所以大家平时一定要注意做好白癜风的护理工作，避免白斑扩散带来伤害。那么，呢?下面就来看看长沙白癜风医院专家的吧

一、及时释放自己的心理压力

平常的生活中如果有较大的压力，要注意及时的释放压力，做到劳逸结合。日常重视保持良好的心情，才能避免一些不利的伤害。患者也要做好及时的复查工作，可以及时的遏制，避免给自身再次造成不利的影响。患者也不要有过大的压力。

二、多食对多病情有利的食物

均衡科学的饮食，养成良好的饮食习惯，多吃有益的食物，像动物肝脏、蛋类、豆类的食物，还要多补充体内的蛋白质，增加身体的抵抗力，防止白癜风并发症的发病。患者要避免食用刺激性较大的食物，辣椒、维生素C含量丰富的食物。患者在治疗期间，还可以配合食疗的方法，能够起到辅助治疗的作用。

三、注意皮肤的保养不受外界刺激伤害

患上白癜风后皮肤是非常敏感的，所以一定要做好皮肤的护理工作的。患者的皮肤需要重视防晒，尤其是康复后的皮肤，依然有一段适应期。在这个期间，使用专业的防晒产品，避免受到不利的影响。也需要重视皮肤的外部防护，避免受外伤，防止再次出现同形反应。

?以上就是专家的介绍，白癜风病情特殊，只有科学的治疗方法加有效的日常护理，才能彻底摆脱白癜风的困扰，才能早日恢复健康的肤色，大家一定要引起重视。

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