做完人流手术 后，女性的身体是非常虚弱的，对外界的病菌抵抗力也差，因此一定要注意调理身体，千万不要胡乱吃东西，也要注意保暖。但是，由于对人流知识知之甚少，不少的女性还是触犯咯一些人流术后，这势必会给她们身体的恢复造成影响。那么，

专家介绍说，人流术后切勿用凉水冲洗，即使身体素质比较好，也建议在人流30天以后才可以碰冷水，另外在术后1个月时间内也应尽量不要喝冷水。人流后需要休息2周，避免做重体力劳动，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

以下是人流后碰冷水的危害介绍：

1、人流后碰冷水，很可能会引起关节炎的症状或其他后遗症，以后碰到凉水会疼痛、变天会关节痛等等。因此，人流后要注意好好调理，一个月内尽量不要碰冷水。

3、可能会使感染发生率增高，影响以后的生育，本身人流需要刮宫，必然会有一定的炎症反应，这个时期没有做好保暖，炎症不容易消退，吸收也没有那么好。

2、对以后有影响，比如导致偏头痛，以后还会有一系列的后遗症。人流后如果不注意保暖，会影响子宫收缩恢复。

女性们人流后还坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早**的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

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