白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不清楚。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生，青年妇女居多。

白癜风患者怎么日常调护？

1、保持积极乐观的情绪

根据调查显示，很多白癜风患者患病是由精神因素造成的，如果人的心理负担过重，焦虑不安，忧郁、悲观等等这些长期的心理压力和精神压力存在的话，可能会导致身体内分泌失调，免疫功能絮乱而引发白癜风。同样的道理，患者在白癜风治疗时，如果有这些消极的情绪的话，也是会加重病情，使白癜风治疗难度加大。

2、养成好的饮食习惯

白癜风患者要在生活中养成好的生活习惯，白癜风患者在生活中不能吃含有维生素C过高的食物，不应该吃过辛辣刺激的食物。

3、适当晒太阳，但不可暴晒

对白癜风患者来说，阳光中的紫外线能促成一种酶，通过一系列的转化，能促进黑色素的代谢，所以，适当得晒太阳能促进黑色素的生成。虽然，白癜风护理过程中，白癜风患者要适当晒太阳，但是晒太阳也要讲究技巧的。

4、加强锻炼身体

白癜风患者的身体体质一定要高，这样对白癜风的治疗有一定的好处，白癜风患者应该及时的锻炼身体，不管是一年四季任何时候，都应该多加锻炼，身体免疫能力提高了，对白癜风的治疗有好处，对抵抗其他疾病也是有帮助的。

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