?白癜风的发病率在我们迅速上涨，发病速度也十分的快，而且发病的人群也非常广，而在这其中老年人就占了其中相当大的一部分。那么呢?

1、保护皮肤

现在大多数的老年人都不是爱做运动，我们老年人还是应该适量的做一些运动的，这样可以加快我们体内的内部循环，但是对于我们的老年白癫疯的患者来说的话，我们老年人在运动的同时我们应该避免皮肤的摔伤，擦伤，太阳的暴晒，摩擦等等问题的发生，我们老年人的衣服应该还是要穿宽松一些的。这些问题都会导致我们的表皮内的黑细胞的损坏。

2、合理饮食

在我们传统的中医学中，我们的饮食调理也是可以预防和改善我们的身体的体质的，有着食疗的称乎的。对于身体日渐衰弱的老年人患者来说。制定一份好的科学的食谱来纠正他们的偏食是尤为重要的。我们老年人可能要忌口，我们要保持或充足的营养素，我们还要避免不干净的食品和污染食品摄入，这一些也是我们老年人白癜风该注意的生活习惯，也是不可缺少的一项。

3、远离污染

我们的上面也提到了老年人患白块病的原因是不爱运动，从而导致我们老年人的身体内部的循环结构不运行，使我们的老年人处在不健康的状态中。但是还有一个重要的因素就是：我们现在的环境污染现象越来越严重了。我们医生建议我们的老年人在运动的同时要做好自我的保护，因该避免去环境污染过重的地方去活动，并且不要接触化工原料，油漆，化学物品等等有害物质。

?医生：老年白癜风患者要及时去正规医院接受治疗，不要拖延病情，日常生活中要适当地做运动，生活习惯要健康合理。希望以上内容对您有所帮助，祝患者早日恢复身体健康

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