在生活中要如何预防前列腺增生的出现呢

得上前列腺增生您以为没啥大事，其实这问题可大了，因为前列腺是男人非常重要的一个泌尿器官，如果有组织增生的话您就会压迫膀胱和尿道，造成尿频尿急的现象，这样您的生活和工作可是受到了大大的影响，所以在得上前列腺增生以前，咱们得学会预防，预防到位了以后可能就不会得上这个毛病了。

前列腺增生有哪些危害影响?

1、影响生活和工作。由于疾病的症状，使患者出现腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛，尿急，尿频，尿不尽等，从而使患者心神不宁，焦躁不安，影响工作和生活。

2、影响男性生育功能。长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到严重影响，进而影响精液质量，使精子活力下降，导致男性不育。

3、影响性功能，容易出现阳痿、早泄。由于疾病长期未能 ，各种症状的不适严重影响着性生活的质量，使患者渐渐出现一种对性生活的厌恶感，导致阳痿、早泄等现象。

前列腺增生在生活中要如何预防?下面就为大家介绍下。

1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重，因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2、**忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮，便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

7、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

温馨：以上就是关于“在生活中要如何预防前列腺增生”的具体介绍，预防前列腺增生不等于治疗前列腺增生，要是您已经得上了前列腺增生的毛病，文章中介绍的几种方法就适合您了，您得去医院进行科学的治疗，先检查清楚病因，然后根据病情轻重看看是吃药还是手术治疗，后您一句，千万不要盲目治疗。

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